El mundo está cambiando y, con él, las necesidades emocionales de las personas. Normalmente, nuestro día a día gira en torno a rutinas, obligaciones y horarios que no nos permiten detenernos relajadamente para “respirar” y darnos cuenta de que quizá algo en nosotros no va bien. El hecho de acumular mentalmente preocupaciones, traumas y problemas […]